智慧型手機恐讓白內障提早報到！ @ 【副班】老爺爺【祐綜】的小園地~

May 29 Sat 2021 05:53
智慧型手機恐讓白內障提早報到！

40歲有白內障「白目危險因子」你中了幾項？｜健康2.0

朋友們，請注意！

每天低頭滑手機近 10 小時，年紀輕輕已確診

罹患白內障，要置換人工水晶體。

智慧型手機造成白內障患者增加

資料來源：何一滔醫師＆呂大文醫師

智慧型手機、平板電腦螢幕色彩鮮豔、亮度

高，散發的輻射量更高，恐讓白內障提早報

到！

一名 19 歲男大學生沉迷平板電腦，每天低頭

滑手機近 10 小時，年紀輕輕已確診罹患白內

障，要置換人工水晶體。

醫師表示，近 3 年收治 40 歲以下的早發性白

內障患者增加 2 成。

據資策會去年底調查推估，台灣使用行動上網

人口數有 741 萬人、使用智慧型手機人口數

約 576 萬人，但密集用這類產品，卻讓許多年

輕人提早視茫茫。收治上述病例的三軍總醫院

眼科部主任呂大文昨表示，很多年輕人上網不

知節制，上述男大學生除睡覺外，眼睛幾乎都

盯著平板電腦等螢幕看，半年內近視從 1000

度增至 3000 度，白內障提早報到，幾近失

明，經手術置換人工水晶體後才恢復正常視

力。

● 年輕患者激增 2 成！眼科醫師何一滔昨也

在一場眼科衛教活動指出，過去收治的白內障

患者多是 60 歲以上長者， 但近 3 年在智慧

型手機、平板電腦盛行後， 40 歲以下早發性

白內障患者激增 2 成。他曾收治一名 30 歲粉

領族，每天通勤就抱著平板電腦看影集，日盯

螢幕 8 、 9 小時， 2 週內近視從 600 多度

暴增至 1500 度，確診罹患早發性白內障。

開業眼科醫師張正忠指，高度近視逾 600 度者

是白內障的高危險羣，罹患白內障機率比一般

人高 10 倍，長時間看平板、智慧型手機螢幕

會使近視度數加劇，現今治療白內障唯一方式

是手術置換人工水晶體，自費約 8 、 9 萬

元，且約有 1 、 2 成患者會在術後因眼部組

織增生，須再進行去除增生組織的雷射手術。

● 可戴抗紫外線眼鏡！ 何一滔強調，智慧型

手機、平板螢幕解析度愈高、愈亮、愈鮮豔，

散發出的輻射也愈高，易傷害水晶體。台北市

聯合醫院中興院區眼科主任蔡景耀表示，水晶

體像放大鏡，若在光線昏暗的環境下看螢幕，

例如晚上沒開燈躺在床上玩平板電腦，光線對

比會讓瞳孔放大，不僅會吸收較多輻射誘發白

內障，光源經水晶體投射到視網膜上，長期下

來還可能造成黃斑部水腫，視力模糊、視物影

像扭曲等症狀。

呂大文建議民眾使用智慧型手機、平板電腦

時，可在螢幕前裝輻射干擾器，或戴上抗紫外

線眼鏡，以減少輻射、紫外線等有害光源進入

水晶體。

● 民眾驚訝：會少用！不少通勤族喜歡在捷運

上滑智慧型手機打發時間，台北市聯合醫院中

興院區眼科主任蔡景耀認為，這也是造成近幾

年早發性白內障患者增加原因之一，因捷運車

身會晃動，民眾搭捷運通勤時若雙眼緊盯晃動

螢幕，會使眼球睫狀肌緊繃、眼球易疲勞，致

近視加深，提高罹白內障機率。

大學生黃詩婷說，長時間使用手機竟會罹患白

內障「嚇死人了」，自己每天手機上網將近 6

小時，以後會減少時間。另名大學生許旻臻也

說，玩個智慧型手機會得白內障，很可怕，以

後會少用智慧型手機上網。民眾長期使用智慧

型手機、平板電腦，其螢幕所散發的紫外線、

輻射等熱能，可能會使原本透明的水晶體變得

較混濁，原因是水晶體中的「水晶體蛋白」，

大量接觸這些熱能後，分子結構會遭破壞，進

而產生變質，連帶使水晶體顏色，從透明慢慢

趨向白色，就像生雞蛋中的蛋白原本清澈，煮

熟後將轉為白色一樣。當水晶體變混濁，民眾

視物時，光線將無法順利通過水晶體，造成視

力模糊，形成白內障。

● 人工水晶體白內障小檔案